首先,应树立正确的观念。在对心理有问题的学生进行教育时,必须做到:(1)信赖。师生在平等、尊重的前提下,相互沟通、合作,建立相互信赖的师生关系;(2)兼顾。要对学生进行全面分析,既重视心理因素,又要考虑生理及社会因素的制约和影响。(3)疏导。要针对学生的具体情况,进行耐心细致的开导、说服工作,达到教育的目标。(4)讲究艺术。要善于运用言语表达、情感交流等手段,促进学生的思想转化和行为改变。
其次,要细心察颜观色,及时发现问题,解析问题。如有些学生发生了变化:性格由开朗变得沉闷;由乐于交往变得孤僻;由思维敏捷变得健忘;由自信变得多疑等等,对于细微的变化,教师要及早发现,并且应多方调查了解,分析其变化的原因。此刻,不能简单的主观臆断,潦草处理,那样只会加重心理负担。如我班的一个学生,小学时一直是同学中的佼佼者。升入重点中学的实验班后,“辉煌”似乎一夜散去。一段时间后,她变得越来越沉默。几经询问,她怎么也不说。后来,与家长取得联系,才得知那一阶段她时常自卑的在家里大哭,认为自己的辉煌飞走了,别人看不起自己了等等。种种迹象表明,她出现了某种自卑和恐惧心理障碍。面对日渐消瘦的他,我知道心理疾患已经严重影响到她的身体。
而后,我开始有意识地多与她接触,亲近她,更多地关心她,想方设法与她多交流,使他把封闭很久的心理话倒给我听。有一天,在只有我们俩的空间里,她终于倾诉了她的苦恼和压力,说完后趴在我的肩上大哭了一场。谈话的过程中,我没有说太多的话,一直在认真地倾听,表示我的理解,并且告诉他:以后有心理上的疙瘩,希望能及时找我诉说,我愿意帮助你。那次谈话后,她的情绪明显好转,学习也有了起色,并且很快融入到了集体之中。实践告诉我们,对于存在心理问题的学生,我们应想尽办法让其倾诉,并且耐心地学会倾听并由衷的表现出教师对他的信任和尊重,这样才能做到洞察症结,对症下药。
第三,因势利导,给予切实有效的指导和帮助。
学会倾听诉说,只是解决学生心理问题的第一步。关键还在于要有针对性地给予具体的指导、帮助。内容包括:
一,应明确地告诉他,这种心理的产生很普遍,很正常,每个人都出现过。所以没必要有思想包袱。更不可自卑。只要合理的去调整,一定会重新找回自信。在交谈中最好能现身说法,拉近与谈话者的距离,使谈话具有亲和力。
二,应帮助他分析并且找到这种不健康的心理产生的原因,这样就可以有的放矢的去指导帮助。
比如他是因为学习压力过重,产生烦躁心理,教师可以帮助其减压,丰富学生的课余生活,分散其注意力,不要思想总盯在学习上;指导她调整学习目标,不可定得过高,脱离实际,把大目标分解成小目标,一步步慢慢来,不可好高骛远,不切实际;进行心理的自我暗示,安静下来会有意想不到的结果;
比如他是因为到一个新的集体中,找不到过去的辉煌,教师可指导她明白山外有山,人外有人,每个人都不可能永远领先,竞争中轮流“领跑”,才是最为正常的,符合规律的;越轻装上阵,思想负担越轻,越能正常发挥出水平。只要努力,只关心过程中的丰富体验,不要被名利所累。
三,用一些典型的、正反两方面的小例子形象地指导学生认识调整心态的重要性。比如举姐妹两个人卖伞的故事,同样的情况下,因其思考问题的角度不同,其结果就截然不同,可见其调整心态的重要性。良好的心态是取得胜利的法宝。一个人最大的敌人就是自己。自己又由心态决定。所以正确把握心态尤为重要。遇到问题多变换角度去思考,你会觉得正确的答案不止一个,条条大路通罗马,前面一派艳阳天。
四,要反复、不断地开展心理调节工作。心理有问题的人容易反复,常常是今天想通了,明天又出现了问题。这时,教师最需要的是耐心,不厌其烦的去做工作,直到疾病彻底的治愈。工作中应有和风细雨的耐心,应有推心置腹的坦诚,应有春雨的绵绵不断,方可迎来心理上的春天。
五,为所有的同学尤其是心理脆弱的人,找到宣泄不良情感的出口、方法。给压力、痛苦、挫折、找到适宜去处,指导他们学会自我调节心理,这样才可走向真正的心理成熟。调节的方法有去户外活动,用自己感兴趣的事情填充大脑的空白,转移注意力到别的事情上;用名言、故事进行心理的自我提示;改变思考问题的路径和方法等等。?
六,在教育过程中要寻求多方的联手,与家长、各任课教师、同学及时地沟通,创设融洽的氛围,大家彼此关爱,理解,支持,有了和谐的人际“磁场”,心理疾病是完全可以治愈的。
现代医学证明,拥有健康的心理和精神,对人生有着至关重要的意义。中学阶段是容易滋生心理异常的温床期。加强中学生的心理健康教育,是中学教育链条中不可忽视的工作环节。面对当今的社会大环境,心理压力人人有,不良情绪人人有,作为教育工作者,尤其是在一线工作的班主任,我们有责任让学校既成为学生攀登知识高峰的竞技场,又成为学生能够适应环境变化的心灵的憩园,快乐的芳草地。我们必须有计划地加强对学生开展心理品质教育,增强其抗挫力,适应力,使学生的心理品质更加坚强,培养他们能够更加勇敢、豁达、乐观地面对学习和生活中的挑战,充满信心地为实现其人生价值,勇往直前地奋斗。 |